Yerba mate

Yerba mate je tradičný juhoamerický nápoj vyrobený z listov rastliny Ilex paraguariensis. Je známy svojou silnou, je nápoj pochádzajúci z Južnej Ameriky, kde je známy svojimi stimulujúcimi vlastnosťami a unikátnou, zemitou chuťou. Je bohatý na antioxidanty, vitamíny a minerály a je obľúbený pre svoje potenciálne zdravotné benefity, vrátane podpory trávenia, zlepšenia koncentrácie a energizácie tela. Yerba mate sa tradične pripravuje v džezve alebo calebasse, ale môže sa tiež pridať do smoothies alebo ľadových nápojov.