Rozvoj svojich stravovacích návykov, začína práve výberom chutných zdravých potravín. Rozšírte svoj jedálniček o zdravé potraviny z nášho eshopu.
Informácie vždy z pravej ruky. Newsletter - akcie a novinky
Ryža čierna
0x
skladom
Kompletné špecifikácie
| Zloženie: | Ryža čierna | ||
| Hmotnosť: | 5kg | ||
| Výrobca: | Wita | ||
| Krajina pôvodu: | Taliansko | ||
Čierna ryža je menej využívaná ryža aj napriek svojmu bohatému zloženiu. Oproti napríklad bielej ryži totižto obsahuje významné antioxidanty.
Čiernu ryžu tiež nájdeme pod názvom cisárska ryža, alebo zakázaná ryža. Tieto prívlastky dostala podľa histórie, kedy bola určená iba pre vyššie vrstvy a cisárov.
Príprava:
Ryžu prepláchneme a vložíme do vriacej osolenej vody. Varíme ako cestovinu približne 40min. Scedíme.
Výživová hodnota v 100g:
Energetická hodnota: 1485 kJ 355 kcal
Tuk: 3g
- z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,6g
Sacharidy: 73g
- z toho cukry: 0,6g
Bielkoviny: 7g
Vláknina: 4g
Soľ: 0,02g