Rozvoj svojich stravovacích návykov, začína práve výberom chutných zdravých potravín. Rozšírte svoj jedálniček o zdravé potraviny z nášho eshopu.
Informácie vždy z pravej ruky. Newsletter - akcie a novinky
Úvod » Doplnky výživy » Konopný proteín
Konopný proteín
0x
skladom
Kompletné špecifikácie
| Zloženie: | konopné semienka - proteín z konopného semienka | ||
| Hmotnosť: | 1kg | ||
| Výrobca: | Wita | ||
| Krajina pôvodu: | Nemecko | ||
| Dávkovanie: | Max. denná dávka dospelého človeka by mala tvoriť 2-4 zarovnané polievkové lyžice. Pri fyzickej námahe môže byť množstvo dvojnásobné. | ||
| Nutričné zloženie: | 345kcal, tuky 9,7g - z toho nasýtené mastné kyseliny 1,2g, sacharidy 4,7g - z toho cukry 2,9g, bielkoviny 50g, vláknina 19,7g, soľ 0,2g | ||
Konopný proteín je vysoko kvalitný a obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín plus vlákninu, zdravé tuky a minerály. Je to skvelá voľba pre vegánov.
Stráviteľnosť konpného proteínu
Všeobecne sa dá povedať, že živočíšne zdroje bielkovín sú lepšie stráviteľné. Výskum ale ukazuje, že v prípade konopného semienka je stráviteľných 91-98%. To znamená, že vaše telo je schopné využívať veľkú väčšinu z množstva aminokyselín k zlepšeniu dôležitých telesných funkcií.
Konopný proteín ako dobrý zdroj vlákniny
Ženy by mali denne konzuovať aspon 25g vlákniny a muži aspon 35. túto hranicu sa však často krát nepodarí prekročiť. Konopný proteín je tiez teda vynikajuca voľby k doplnením stanovenej dennej dávky vlákniny.