Čučoriedky lyofilizované

Modré ruky, modré ústa! Takto to vyzerá, keď si počas leta dáme čerstvé čučoriekdy. Lyofilizované čučoriedky s prirodzenou lesnou vôňou, môžu náš jazyk farbiť počas celého roku.

Hrnčekový recept - čučoriedkové sušienky

½ hrnčeku múky
½ hrnčeku čučoriedok
1 čajová lyžica prášku do pečiva
½ hrnčeka kokosového cukru
½ hrnčeka kokosového sirupu
1 vajce
Zmiešame všetky sypké prísady v jednej miske a všetky tekuté v druhej. Zmiešame dokopy. Lyžicou vyformujeme na plechu kolieska. Pečieme 12 minút. Servírujeme posypané cukrom.

Výživová hodnota v 100g

Energetická 1509 kJ

hodnota 359 kcal

Tuk 4,95 g

- z toho nasýtené mastné kyseliny 0,5 g

Sacharidy 63,5 g

- z toho cukry 37,4 g

Bielkoviny 3,8 g

Vláknina 22,7 g

Soľ  0,025 g